{"title":"Quick-Lock Verstellbare Hanteln","description":"\u003ch2\u003eWarum verstellbare Hanteln die bessere Wahl sind\u003c\/h2\u003e\r\n\u003cp\u003eVerstellbare Hanteln von Ironmaster bieten Ihnen \u003cstrong\u003emaximale Flexibilität für Ihr Home Gym\u003c\/strong\u003e. Egal, ob Sie Einsteiger sind oder intensiv trainieren: Mit der Quick-Lock-Technologie lassen sich die Gewichte innerhalb weniger Sekunden anpassen. So können Sie gezielt einzelne Muskelgruppen trainieren oder ganze Workouts gestalten, ohne für jede Gewichtsstufe ein eigenes Hantelset anschaffen zu müssen.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eIm Vergleich zu festen Hanteln sind verstellbare Hanteln besonders \u003cstrong\u003eplatzsparend, flexibel und kosteneffizient\u003c\/strong\u003e. Sie ersetzen mehrere einzelne Hanteln und lassen sich für unterschiedliche Übungen und Trainingslevel in wenigen Sekunden anpassen. So sparen Sie Geld, reduzieren die Unordnung in Ihrem Home Gym und profitieren gleichzeitig von der robusten Bauweise aus \u003cstrong\u003emassivem Gusseisen\u003c\/strong\u003e für ein langlebiges Trainingssystem.\u003c\/p\u003e\r\n\u003ch2\u003eProgressives Hantel Training \u0026amp; Gewichtsteigerung\u003c\/h2\u003e\r\n\u003cp\u003eFortschritte im Krafttraining erfordern \u003cstrong\u003ekontinuierliche Steigerung der Belastung\u003c\/strong\u003e. Mit den verstellbaren Hanteln von Ironmaster können Sie das Gewicht präzise an Ihr Trainingslevel anpassen. Beginnen Sie moderat, um Technik und Bewegungsabläufe zu erlernen, und steigern Sie die Last Schritt für Schritt, sobald Sie stärker werden. Das schnelle Wechseln der Gewichte während des Trainings ermöglicht eine dynamische Anpassung für verschiedene Übungen, von langsamen Muskelaufbau-Übungen bis zu schnellen Kraft- und Explosivbewegungen. So bleibt Ihr Training effizient, abwechslungsreich und sicher, ohne zusätzliche Anschaffungen.\u003c\/p\u003e\r\n\u003ch2\u003eDas Sortiment der verstellbaren Hanteln\u003c\/h2\u003e\r\n\u003cp\u003eBei uns wird jeder Sportler fündig, egal ob Einsteiger oder Bodybuilder:\u003c\/p\u003e\r\n\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.ironmaster-eu.com\/de\/products\/quick-lock-adjustable-dumbbell-set-20-kg\"\u003e\u003cstrong\u003e20,4 kg Hantel (1 x 20,4 kg)\u003c\/strong\u003e:\u003c\/a\u003e ideal für Einsteiger oder ergänzendes Training.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.ironmaster-eu.com\/de\/products\/quick-lock-adjustable-dumbbell-set-34-kg\"\u003e\u003cstrong\u003e34 kg Hantel (1 x 34 kg)\u003c\/strong\u003e: \u003c\/a\u003ehohe Intensität für ambitionierte Sportler.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.ironmaster-eu.com\/de\/products\/quick-lock-adjustable-dumbbell-set-205-kg-45-lbs\"\u003e\u003cstrong\u003e40,8 kg Set (2 x 20,4 kg)\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e: flexibles Paar für vielseitige Workouts.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.ironmaster-eu.com\/de\/products\/quick-lock-adjustable-dumbbell-set-34-kg-75-lbs\"\u003e\u003cstrong\u003e68 kg Set (2 x 34 kg)\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e: Profi-Set für maximale Kraftentwicklung.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.ironmaster-eu.com\/de\/products\/quick-lock-adjustable-dumbbell-set-including-rack\"\u003e\u003cstrong\u003e68 kg Set inkl. Rack (2 x 34 kg)\u003c\/strong\u003e:\u003c\/a\u003e Anspruchsvolles Training und sichere Aufbewahrung.\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003cp\u003eMit diesen Sets können Sie Ihre Kurzhanteln verstellen und dem Training jederzeit anpassen, egal ob für Aufwärmübungen, Kraftaufbau oder intensive Workouts.\u003c\/p\u003e\r\n\u003ch2\u003eWelches Hantelgewicht sollten Sie wählen?\u003c\/h2\u003e\r\n\u003cp\u003eDie richtige Gewichtsauswahl ist entscheidend für effektives Training und Fortschritte. Einsteiger sollten mit moderaten Gewichten starten, typischerweise 2–20 kg pro Hantel, um Technik und Bewegungsabläufe sauber zu erlernen. Fortgeschrittene nutzen meist 25–65kg pro Hantel, abhängig von Übung und Trainingsziel. Dynamische Übungen wie Bizepscurls oder Schulterdrücken lassen sich mit leichterem Gewicht sicherer ausführen, während kontrollierte, langsame Bewegungen wie Rudern oder Squats höhere Gewichte erfordern. Der große Vorteil der verstellbaren Hanteln von Ironmaster: \u003cstrong\u003eSie können das Gewicht jederzeit flexibel anpassen, sodass Sie für jede Übung und jedes Trainingslevel optimal gerüstet sind\u003c\/strong\u003e, ohne mehrere feste Hanteln kaufen zu müssen.\u003c\/p\u003e\r\n\u003ch2\u003eVorteile der verstellbaren Hanteln\u003c\/h2\u003e\r\n\u003cp\u003eDie Ironmaster Hanteln bringen verschiedene Vorteile für Sie:\u003c\/p\u003e\r\n\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eFlexibel verstellbar:\u003c\/strong\u003e Gewicht individuell anpassbar\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003ePlatzsparend \u0026amp; kompakt:\u003c\/strong\u003e Ein Set ersetzt mehrere feste Hanteln.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eHochwertiges Material:\u003c\/strong\u003e Massives Gusseisen statt Plastik für langlebiges Training.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eSchneller Gewichtwechsel:\u003c\/strong\u003e Quick-Lock-System für unkomplizierte Anpassung.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eUniversell einsetzbar:\u003c\/strong\u003e Gewichtsplatten auch für Kettlebells nutzbar.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eLangfristige Investition:\u003c\/strong\u003e Ironmaster bietet Über 10 Jahre Garantie und 4,87 Sterne bei Trusted Shops.\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003ch2\u003eEffektive Übungen mit verstellbaren Hanteln\u003c\/h2\u003e\r\n\u003cp\u003eVerstellbare Hanteln eignen sich für \u003cstrong\u003eganzheitliches Krafttraining\u003c\/strong\u003e:\u003c\/p\u003e\r\n\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eBankdrücken \u0026amp; Fliegende:\u003c\/strong\u003e Brust und Schultern stärken.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eRudern \u0026amp; Schulterdrücken:\u003c\/strong\u003e Rücken, Schultern und Arme trainieren.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eGoblet Squats \u0026amp; Ausfallschritte:\u003c\/strong\u003e Beine und Gesäß aufbauen.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eBizepscurls \u0026amp; Trizepsdrücken:\u003c\/strong\u003e Arme effektiv trainieren.\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003cp\u003eDank des flexiblen Gewichts können Sie jede Übung optimal an Ihr Fitnesslevel anpassen und \u003cstrong\u003ekontinuierliche Fortschritte erzielen\u003c\/strong\u003e. Neben Hanteln bieten wir auch \u003ca href=\"https:\/\/www.ironmaster-eu.com\/de\/collections\/kettlebell-sets\"\u003everstellbare Kettlebells\u003c\/a\u003e sowie \u003ca href=\"https:\/\/www.ironmaster-eu.com\/de\/hantelbanken-und-zubehoer\/\"\u003eHantelbänke und weiteres Zubehör\u003c\/a\u003e für Ihr Home Gym.\u003c\/p\u003e\r\n\u003ch2\u003ePflege \u0026amp; Handhabung\u003c\/h2\u003e\r\n\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003eNach dem Training trocken abwischen.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eBei Bedarf mildes Reinigungsmittel und warmes Wasser verwenden.\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eAggressive Chemikalien vermeiden, um die Oberfläche zu schützen.\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003cp\u003eSo bleiben Ihre Hanteln über viele Jahre robust und funktional.\u003c\/p\u003e\r\n\u003ch2\u003eJetzt verstellbare Hanteln von Ironmaster kaufen\u003c\/h2\u003e\r\n\u003cp\u003eMit den verstellbaren Hanteln von Ironmaster investieren Sie in ein Trainingssystem, das mit Ihrem Fortschritt wächst, dank Erweiterungsmodulen statt ständigem Neukauf. Seit 1978 steht Ironmaster für Qualität aus massivem Gusseisen, über 10 Jahre Garantie sichern Ihre Investition, und 4,87 Sterne bei Trusted Shops bestätigen die hohe Kundenzufriedenheit.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eStarten Sie jetzt Ihr Home Gym und holen Sie sich Ihre verstellbaren Hanteln direkt online \u003cstrong\u003eflexibel, robust und zukunftssicher\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eBei Fragen oder Beratung \u003ca href=\"https:\/\/www.ironmaster-eu.com\/de\/service\/\"\u003ekontaktieren\u003c\/a\u003e Sie unser Expertenteam montags bis freitags von 09:00–17:00 telefonisch unter \u003ca href=\"tel: +31 36 546 0050\"\u003e+31 (0) 36-546 0050\u003c\/a\u003e, per E-Mail an \u003ca href=\"mailto:sales.online@ironmaster-eu.com\"\u003esales.online@ironmaster-eu.com\u003c\/a\u003e oder über unser Kontaktformular.\u003c\/p\u003e\r\n\u003ch2\u003eHäufig gestellte Fragen\u003c\/h2\u003e\r\n\u003ch3\u003eWas sind verstellbare Kurzhanteln?\u003c\/h3\u003e\r\n\u003cp\u003eKurzhanteln sind Hanteln, deren Gewichte durch das Wechseln von Gewichtsscheiben flexibel angepasst werden können. Hierdurch lassen sich Übungen ganz einfach erweitern und das Trainingsziel Schritt für Schritt steigern.\u003c\/p\u003e\r\n\u003ch3\u003eSind verstellbare Hanteln gut?\u003c\/h3\u003e\r\n\u003cp\u003eJa, verstellbare Hanteln sind platzsparend, flexibel und langlebig, Dank der erweiterbaren Gewichte können Sie jedes Training an Ihr Ziel anpassen und somit auch in Ihrem eigenen Home Gym Fortschritte erzielen.\u003c\/p\u003e\r\n\u003ch3\u003eSind Hanteln für zuhause sinnvoll?\u003c\/h3\u003e\r\n\u003cp\u003eVerstellbare Kurzhanteln ermöglichen ein vollständiges Krafttraining in den eigenen vier Wänden. Auch ohne Fitnessstudio in der Nähe sind Sie mit den \u003ca href=\"https:\/\/www.ironmaster-eu.com\/de\/collections\/hanteln-kettlebell\"\u003eHanteln \u0026amp; Kettlebells\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"https:\/\/www.ironmaster-eu.com\/de\/hantelbanken-und-zubehoer\/\"\u003eHantelbänken\u003c\/a\u003e sowie den \u003ca href=\"https:\/\/www.ironmaster-eu.com\/de\/collections\/kraftstationen\"\u003eKraftstationen\u003c\/a\u003e ideal ausgerüstet, um richtig durchzustarten.\u003c\/p\u003e\r\n\u003ch3\u003eWie viel kg Hantel für Anfänger?\u003c\/h3\u003e\r\n\u003cp\u003eEinsteiger wählen meist 2–12 kg pro Hantel, je nach Übung und Trainingsziel. Wichtig ist, dass die einzelnen Wiederholungen einer Übung anstrengend, aber technisch sauber ausführbar bleiben. Wer unsicher ist, startet besser leichter und steigert das Gewicht kontinuierlich.\u003c\/p\u003e\r\n\u003ch3\u003eKann man mit verstellbaren Hanteln Muskeln aufbauen?\u003c\/h3\u003e\r\n\u003cp\u003eJa, gezieltes Training steigert Kraft und Muskelmasse effektiv. Durch verstellbare Hanteln wird progressives Training erleichtert und Ihr Trainingsziel flexibel an das Trainingsniveau angepasst. So wird ein kontinuierlicher Fortschritt unterstützt, ohne dass ständig neue Gewichte gekauft werden müssen.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"ironmaster-quick-lock-adjustable-dumbbell-set-2x20-4kg-en","title":"Ironmaster Quick-Lock verstellbares Kurzhantelset 2 x 20,4 kg","description":"\u003cb\u003eTrainiere schwer mit verstellbaren Kurzhanteln, die sich kompakt und solide wie feste Kurzhanteln anfühlen. Das Ironmaster Quick-Lock verstellbare Kurzhantelset (2 x 20,4 kg) kombiniert schnelle Gewichtsverstellung, eine vollständige Metallkonstruktion und zwei Kurzhanteln, die jeweils bis 20,4 kg verstellbar sind.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eVorteile des Ironmaster Quick-Lock verstellbaren Kurzhantelsets (2 x 20,4 kg):\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e✓ Set aus 2 verstellbaren Kurzhanteln, jeweils von 2,3 bis 20,4 kg einstellbar\u003cbr\u003e✓ Ersetzt 2 x 9 feste Kurzhanteln in einem kompakten Set\u003cbr\u003e✓ Patentiertes Quick-Lock-System für schnelle Gewichtswechsel\u003cbr\u003e✓ Vollständige Metallkonstruktion ohne anfällige Kunststoffteile\u003cbr\u003e✓ Flache Enden und feine Rändelung für Komfort, Balance und sicheren Griff\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSchnell wechseln mit dem Quick-Lock-System\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDas patentierte Ironmaster Quick-Lock-System macht Gewichtswechsel schnell und sicher. Mit einer kurzen Drehbewegung löst du die Quick-Lock-Sicherungsschraube, entfernst oder platzierst Gewichtsscheiben und fixierst die Kurzhantel wieder. So passt du das Gewicht in wenigen Sekunden an, ohne komplizierte Klickmechanismen oder empfindliche Kunststoffteile.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eDas Gefühl einer festen Kurzhantel\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eViele verstellbare Kurzhanteln fühlen sich groß, lang oder instabil an. Ironmaster Quick-Lock Dumbbells bleiben kompakt und gut ausbalanciert, auch wenn du mit weniger Gewicht trainierst. Die flachen Enden liegen beim Start schwerer Presses angenehm auf den Oberschenkeln, während die feine Rändelung am Griff zuverlässigen Halt bei Rows, Curls, Shoulder Presses und anderen Kraftübungen bietet.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eGebaut für seriöses Krafttraining zu Hause\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDieses Set ist für Kraftsportler gemacht, die in ihrem Homegym schwer trainieren möchten, ohne ein komplettes Kurzhantelrack zu benötigen. Die vollständig geschweißte Konstruktion aus Eisen und Stahl fühlt sich solide an und ist für intensive Nutzung ausgelegt. Keine zerbrechliche Kunststoffhülle, keine umschließende Käfigkonstruktion, sondern ein robustes verstellbares Kurzhantelsystem mit dem Gefühl traditioneller Kurzhanteln.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePlatzsparend und erweiterbar\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eMit diesem Set ersetzt du 18 einzelne Kurzhanteln durch eine kompakte Lösung. Jede Kurzhantel ist von 2,3 bis 20,4 kg verstellbar und kann mit optionalen Ironmaster Erweiterungssets auf 54 kg und sogar 74 kg pro Kurzhantel erweitert werden. Ideal, wenn du ernsthaft stärker werden und deinen Trainingsbereich übersichtlich halten möchtest.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSetinhalt\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e• 2 Quick-Lock verstellbare Kurzhantelgriffe (2,3 kg pro Stück)\u003cbr\u003e• 4 Standard Quick-Lock Sicherungsschrauben (1,1 kg pro Stück)\u003cbr\u003e• 12 Gewichtsscheiben à 2,2 kg\u003cbr\u003e• 4 Gewichtsscheiben à 1,1 kg\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSpezifikationen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e• Abmessungen: L 29 (bei 20,4 kg) x B 16,5 x H 16,5 cm\u003cbr\u003e• Griffdurchmesser: 3,2 cm\u003cbr\u003e• Gewicht: 15 Gewichtsoptionen pro Kurzhantel, von 2,3 bis 20,4 kg\u003cbr\u003e• Material: Eisen und Stahl, vollständig geschweißte Konstruktion\u003cbr\u003e• Optional erweiterbar auf 54 kg oder 74 kg pro Kurzhantel mit Ironmaster Erweiterungssets\u003cbr\u003e• Lebenslange Garantie\u003cbr\u003e• Produktcode: TUBUN00013\u003cbr\u003e• EAN: 8500063310860\u003cbr\u003e","brand":"Ironmaster","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53959607353671,"sku":"TUBUN00013","price":519.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0939\/3982\/7015\/files\/IM1009_IM1015x2_MAIN_lxnjck.jpg?v=1779867178"},{"product_id":"ironmaster-quick-lock-adjustable-dumbbell-set-2x34kg-en","title":"Quick-Lock Adjustable Dumbbell Set - 68 KG  (2 x 34 KG Dumbbell)","description":"\u003cb\u003eTrainiere schwer mit verstellbaren Kurzhanteln, die sich kompakt und solide wie feste Kurzhanteln anfühlen. Das Ironmaster Quick-Lock verstellbare Kurzhantelset (2 x 34 kg) kombiniert schnelle Gewichtsverstellung, eine vollständige Metallkonstruktion und zwei Kurzhanteln, die jeweils bis 34 kg verstellbar sind.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eVorteile des Ironmaster Quick-Lock verstellbaren Kurzhantelsets (2 x 34 kg):\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e✓ Set aus 2 verstellbaren Kurzhanteln, jeweils von 2,3 bis 34 kg einstellbar\u003cbr\u003e✓ Ersetzt 2 x 15 feste Kurzhanteln in einem kompakten Set\u003cbr\u003e✓ Patentiertes Quick-Lock-System für schnelle Gewichtswechsel\u003cbr\u003e✓ Vollständige Metallkonstruktion ohne anfällige Kunststoffteile\u003cbr\u003e✓ Flache Enden und feine Rändelung für Komfort, Balance und sicheren Griff\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSchnell wechseln mit dem Quick-Lock-System\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDas patentierte Ironmaster Quick-Lock-System macht Gewichtswechsel schnell und sicher. Mit einer kurzen Drehbewegung löst du die Quick-Lock-Sicherungsschraube, entfernst oder platzierst Gewichtsscheiben und fixierst die Kurzhantel wieder. So passt du das Gewicht in wenigen Sekunden an, ohne komplizierte Klickmechanismen oder empfindliche Kunststoffteile.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eDas Gefühl einer festen Kurzhantel\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eViele verstellbare Kurzhanteln fühlen sich groß, lang oder instabil an. Ironmaster Quick-Lock Dumbbells bleiben kompakt und gut ausbalanciert, auch wenn du mit weniger Gewicht trainierst. Die flachen Enden liegen beim Start schwerer Presses angenehm auf den Oberschenkeln, während die feine Rändelung am Griff zuverlässigen Halt bei Rows, Curls, Shoulder Presses und anderen Kraftübungen bietet.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eGebaut für seriöses Krafttraining zu Hause\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDieses Set ist für Kraftsportler gemacht, die in ihrem Homegym schwer trainieren möchten, ohne ein komplettes Kurzhantelrack zu benötigen. Die vollständig geschweißte Konstruktion aus Eisen und Stahl fühlt sich solide an und ist für intensive Nutzung ausgelegt. Keine zerbrechliche Kunststoffhülle, keine umschließende Käfigkonstruktion, sondern ein robustes verstellbares Kurzhantelsystem mit dem Gefühl traditioneller Kurzhanteln.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePlatzsparend und erweiterbar\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eMit diesem Set ersetzt du 30 einzelne Kurzhanteln durch eine kompakte Lösung. Jede Kurzhantel ist von 2,3 bis 34 kg verstellbar und kann mit optionalen Ironmaster Erweiterungssets auf 54 kg und sogar 74 kg pro Kurzhantel erweitert werden. Ideal, wenn du ernsthaft stärker werden und deinen Trainingsbereich übersichtlich halten möchtest.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSetinhalt\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e• 2 Quick-Lock verstellbare Kurzhantelgriffe (2,3 kg pro Stück)\u003cbr\u003e• 4 Standard Quick-Lock Sicherungsschrauben (1,1 kg pro Stück)\u003cbr\u003e• 24 Gewichtsscheiben à 2,2 kg\u003cbr\u003e• 4 Gewichtsscheiben à 1,1 kg\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSpezifikationen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e• Abmessungen: L 36,5 (bei 34 kg) x B 16,5 x H 16,5 cm\u003cbr\u003e• Griffdurchmesser: 3,2 cm\u003cbr\u003e• Gewicht: 15 Gewichtsoptionen pro Kurzhantel, von 2,3 bis 34 kg\u003cbr\u003e• Material: Eisen und Stahl, vollständig geschweißte Konstruktion\u003cbr\u003e• Optional erweiterbar auf 54 kg oder 74 kg pro Kurzhantel mit Ironmaster Erweiterungssets\u003cbr\u003e• Lebenslange Garantie\u003cbr\u003e• Produktcode: TUBUN00015\u003cbr\u003e• EAN: 8500063318644\u003cbr\u003e","brand":"Ironmaster","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53959603913031,"sku":"TUBUN00015","price":707.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0939\/3982\/7015\/files\/IM1009_IM1067x4_MAIN_5amj2u.jpg?v=1779867158"},{"product_id":"ironmaster-quick-lock-adjustable-dumbbell-set-2x34kg-with-stand-en","title":"Quick-Lock Adjustable Dumbbell Set 68 KG ( 2 x 34 KG Dumbbell  Including Rack)","description":"\u003cb\u003eTrainiere schwer und halte dein Homegym ordentlich organisiert mit dem Ironmaster Quick-Lock verstellbaren Kurzhantelset (2 x 34 kg) mit Ständer. Dieses komplette Set kombiniert zwei verstellbare Kurzhanteln bis 34 kg pro Stück mit einem stabilen Kurzhantelständer für Griffe, Scheiben und Quick-Lock-Sicherungsschrauben.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eVorteile des Ironmaster Quick-Lock verstellbaren Kurzhantelsets (2 x 34 kg) mit Ständer:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e✓ Komplettes Set mit 2 verstellbaren Kurzhanteln und Kurzhantelständer\u003cbr\u003e✓ Jede Kurzhantel ist von 2,3 bis 34 kg verstellbar\u003cbr\u003e✓ Ersetzt 2 x 15 feste Kurzhanteln in einem kompakten Homegym-Set\u003cbr\u003e✓ Patentiertes Quick-Lock-System für schnelle Gewichtswechsel\u003cbr\u003e✓ Stabiler Ständer mit Gummiauflagen, verstellbaren Füßen und Platz für Erweiterungssets\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eKomplettes Kurzhantelset mit Ständer\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eMit diesem Bundle bekommst du direkt ein komplettes Quick-Lock-Setup für dein Homegym. Enthalten sind zwei verstellbare Ironmaster Kurzhanteln bis 34 kg pro Stück sowie ein stabiler Kurzhantelständer zur ordentlichen Aufbewahrung von Griffen, Scheiben und Quick-Lock-Sicherungsschrauben. So bleibt dein Trainingsbereich übersichtlich und alles ist während des Workouts griffbereit.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSchnell wechseln mit dem Quick-Lock-System\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDas patentierte Ironmaster Quick-Lock-System macht Gewichtswechsel schnell und sicher. Mit einer kurzen Drehbewegung löst du die Sicherungsschraube, entfernst oder platzierst Scheiben und fixierst die Kurzhantel wieder. In Kombination mit dem Ständer hat jedes Teil seinen festen Platz, sodass du schneller zwischen Sätzen wechselst und weniger Zeit mit Suchen oder Stapeln verlierst.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eDas Gefühl fester Kurzhanteln\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eIronmaster Quick-Lock Dumbbells sind kompakt gebaut und bleiben gut ausbalanciert, auch wenn du mit weniger Gewicht trainierst. Die flachen Enden liegen beim Start schwerer Presses angenehm auf den Oberschenkeln, während die feine Rändelung am Griff zuverlässigen Halt bei Rows, Curls, Shoulder Presses und anderen Kraftübungen bietet. Die Vollmetallkonstruktion fühlt sich solide an und bleibt nah am Gefühl traditioneller Kurzhanteln.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eStabiler Ständer für übersichtliche Aufbewahrung\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDer mitgelieferte Kurzhantelständer besteht aus schwerem Stahl und besitzt Gummiauflagen, die Kurzhanteln und Gewichtsscheiben sicher halten. Oben ist Platz für die Quick-Lock Dumbbells, die Ablagen eignen sich für Scheiben, Sicherungsschrauben, Erweiterungssets oder einen Quick-Lock Kettlebell Handle. Verstellbare Gummifüße sorgen für Stabilität, auch wenn der Boden nicht ganz eben ist.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePlatzsparend und erweiterbar\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDieses Set ersetzt 30 einzelne Kurzhanteln und organisiert deine Gewichte gleichzeitig auf einem Ständer. Ideal für Homegyms, in denen Platz zählt, du aber seriös trainieren möchtest. Jede Kurzhantel ist von 2,3 bis 34 kg verstellbar und kann mit optionalen Ironmaster Erweiterungssets auf 54 kg oder sogar 74 kg pro Kurzhantel erweitert werden.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSetinhalt\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e• 2 Quick-Lock verstellbare Kurzhantelgriffe (2,3 kg pro Stück)\u003cbr\u003e• 4 Standard Quick-Lock Sicherungsschrauben (1,1 kg pro Stück)\u003cbr\u003e• 24 Gewichtsscheiben à 2,2 kg\u003cbr\u003e• 4 Gewichtsscheiben à 1,1 kg\u003cbr\u003e• 1 Ironmaster Kurzhantelständer\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSpezifikationen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e• Kurzhantelabmessungen: L 36,5 (bei 34 kg) x B 16,5 x H 16,5 cm\u003cbr\u003e• Griffdurchmesser: 3,2 cm\u003cbr\u003e• Gewicht: 15 Gewichtsoptionen pro Kurzhantel, von 2,3 bis 34 kg\u003cbr\u003e• Optional erweiterbar auf 54 kg oder 74 kg pro Kurzhantel mit Ironmaster Erweiterungssets\u003cbr\u003e• Kurzhantelmaterial: Eisen und Stahl, vollständig geschweißte Konstruktion\u003cbr\u003e• Ständerabmessungen: L 53 x B 38 x H 61 cm\u003cbr\u003e• Ständergewicht: 16 kg\u003cbr\u003e• Lebenslange Garantie auf Kurzhanteln\u003cbr\u003e• Produktcode: TUBUN00018\u003cbr\u003e• EAN: 8500063310792\u003cbr\u003e","brand":"Ironmaster","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53959616823623,"sku":"TUBUN00018","price":859.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0939\/3982\/7015\/files\/75QLDBMain_z0147r.jpg?v=1779867204"},{"product_id":"quick-lock-adjustable-dumbbell-set-34-kg","title":"Quick-Lock Verstellbares Kurzhantel-Set - 34 KG (1 x 34 KG Kurzhantel)","description":"\u003cb\u003eTrainiere schwer mit einer verstellbaren Kurzhantel, die sich kompakt und solide wie eine feste Kurzhantel anfühlt. Das Ironmaster Quick-Lock Adjustable Dumbbell Set (1 x 34 kg) kombiniert schnelle Gewichtsverstellung, eine komplette Metallkonstruktion und eine Kurzhantel, die bis 34 kg verstellbar ist.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eVorteile des Ironmaster Quick-Lock Adjustable Dumbbell Sets (1 x 34 kg):\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e✓ Set mit 1 verstellbaren Kurzhantel, verstellbar von 2,3 bis 34 kg\u003cbr\u003e✓ Ersetzt 15 feste Kurzhanteln in einem kompakten Set\u003cbr\u003e✓ Patentiertes Quick-Lock-System für schnelle Gewichtsverstellung\u003cbr\u003e✓ Vollständige Metallkonstruktion ohne zerbrechliche Kunststoffteile\u003cbr\u003e✓ Flache Enden und feine Rändelung für Komfort, Balance und sicheren Grip\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSchneller Gewichtswechsel mit dem Quick-Lock-System\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDas patentierte Ironmaster Quick-Lock-System macht den Gewichtswechsel schnell und sicher. Mit einer kurzen Drehbewegung löst du die Quick-Lock-Sicherungsschraube, entfernst oder ergänzt Hantelscheiben und fixierst die Kurzhantel wieder. So stellst du das Gewicht in wenigen Sekunden ein, ohne komplizierte Klickmechanismen oder empfindliche Kunststoffteile.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eDas Gefühl einer festen Kurzhantel\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eViele verstellbare Kurzhanteln wirken groß, lang oder instabil. Die Ironmaster Quick-Lock Dumbbell bleibt kompakt und gut ausbalanciert, auch wenn du mit weniger Gewicht trainierst. Die flachen Enden liegen beim Start schwerer Presses bequem auf den Oberschenkeln, während die feine Rändelung am Griff zuverlässigen Halt bei Rows, Curls, Shoulder Presses und anderen Kraftübungen bietet.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eGebaut für seriöses Krafttraining zu Hause\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDiese verstellbare Kurzhantel ist für Kraftsportler gemacht, die in ihrem Homegym schwer trainieren möchten, ohne ein komplettes Kurzhantelrack voller Einzelgewichte zu benötigen. Die vollständig geschweißte Konstruktion aus Eisen und Stahl fühlt sich solide an und ist für intensive Nutzung entwickelt. Kein bruchanfälliges Kunststoffgehäuse, keine umschließende Käfigkonstruktion, sondern ein robustes verstellbares Hantelsystem mit dem Trainingsgefühl klassischer Kurzhanteln.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePlatzsparend und erweiterbar\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eMit diesem Set ersetzt du 15 einzelne Kurzhanteln durch eine kompakte Lösung. Die Kurzhantel ist von 2,3 bis 34 kg verstellbar und kann mit optionalen Ironmaster Erweiterungssets auf 54 kg und sogar 74 kg ausgebaut werden. Ideal, wenn du eine schwere verstellbare Kurzhantel für unilaterales Training, Rows, Curls, Presses und andere Übungen im Homegym suchst.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSet-Inhalt\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e• 1 Quick-Lock verstellbarer Kurzhantelgriff (2,3 kg)\u003cbr\u003e• 2 Standard Quick-Lock Sicherungsschrauben (je 1,1 kg)\u003cbr\u003e• 12 Hantelscheiben à 2,2 kg\u003cbr\u003e• 2 Hantelscheiben à 1,1 kg\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSpezifikationen\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e• Abmessungen: L 36,5 (bei 34 kg) x B 16,5 x H 16,5 cm\u003cbr\u003e• Griffdurchmesser: 3,2 cm\u003cbr\u003e• Gewicht: 15 Gewichtsoptionen, von 2,3 bis 34 kg\u003cbr\u003e• Material: Eisen und Stahl, vollständig geschweißte Konstruktion\u003cbr\u003e• Optional erweiterbar auf 54 kg oder 74 kg mit Ironmaster Erweiterungssets\u003cbr\u003e• Lebenslange Garantie\u003cbr\u003e• Produktcode: TUBUN00017\u003cbr\u003e• EAN: 00860011403814\u003cbr\u003e","brand":"Ironmaster","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54178675065159,"sku":"TUBUN00017","price":354.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0939\/3982\/7015\/files\/ironmaster-quick-lock-adjustable-dumbbell-set-34-kg-1-x-34-kg-dumb.464492942.jpg?v=1772723457"},{"product_id":"quick-lock-adjustable-dumbbell-set-20-kg","title":"Quick-Lock Adjustable Dumbbell Set - 20,4 KG  (1 x 20,4 KG Dumbbell)","description":"\u003cp\u003eDas beste verstellbare Hantelsystem der Welt. Dank unseres patentierten Quick-Lock-Designs sind die Einstellungen in weniger als 15 Sekunden erledigt. Das Gewicht reicht von 2.2 bis 20.4 kg (5-45 lbs). Die Hantel ersetzt ein komplettes Set von Hanteln mit verschiedenen Gewichten und fühlt sich dennoch an wie eine solide, einteilige Hantel, ohne dass man sich Sorgen um das Klappern oder die Sicherheit machen muss.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"padding-left: 40px;\"\u003e\u003cb\u003e• Die Bedienung ist sehr einfach und der Gewichtswechsel kann in weniger als 15 Sekunden durchgeführt werden.\u003cbr \/\u003e• Erweiterbar bis zu 74 kg (165 lb) und die Gewichte sind kompatibel mit der Kettlebell, EZ Curlbar und Straight bar.\u003cbr \/\u003e• Fühlt sich an wie eine solide einteilige Hantel und bietet einen Griff ohne Bewegungseinschränkungen\u003cbr \/\u003e• Die Ironmaster-Hantel ersetzt eine ganze Reihe von Kurzhanteln in verschiedenen Gewichten.\u003cbr \/\u003e• Unschlagbare Qualität durch hochwertigen Stahl und Eisen.\u003cbr \/\u003e• Lebenslange Garantie.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLeicht zu wechselnde Gewichte\u003c\/b\u003e\u003cbr \/\u003eDer Wechsel des Gewichts ist so einfach, dass er mit nur einer Hand möglich ist. Es genügt, den Verriegelungsmechanismus um 90 Grad zu drehen, und der Sicherungsstift löst sich. Der Wechsel der Gewichte dauert weniger als 15 Sekunden.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cb\u003eLeicht zu erweiternde Gewichte\u003c\/b\u003e\u003cbr \/\u003eDas Hantelset bietet einen Gewichtsbereich von 2.2 - 20,4 kg. Die Griffe und Verriegelungsschrauben können jedoch mit zusätzlichen Gewichtsscheiben bis zu 34 kg (75 lb) tragen. Wenn Sie eines der Add-on-Kits hinzufügen, kann die Hantel auf bis zu 74 kg (165 lb) pro Hantel erweitert werden. Die benötigten Hantelscheiben sind mit der Kettlebell, EZ Curlbar oder Straight bar kompatibel.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cb\u003eFühlen sich an wie herkömmliche Hanteln\u003c\/b\u003e\u003cbr \/\u003eDie Ironmaster-Hantel fühlt sich aufgrund des fortschrittlichen Verriegelungsmechanismus wie eine einteilige Hantel an. Durch das kompakte Design hat die Hantel keine Einschränkungen bei den Griffmöglichkeiten.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cb\u003eAbstände speichern\u003c\/b\u003e\u003cbr \/\u003eAufgrund des bequemen Gewichtswechsels und des hochwertigen, kompakten Designs ersetzt die Ironmaster Hantel eine ganze Reihe von soliden Hanteln mit verschiedenen Gewichten. Das spart Platz und Geld.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cb\u003eUnschlagbare Qualität aus hochfestem Stahl\u003c\/b\u003e\u003cbr \/\u003eDie Ironmaster Hanteln sind aus dem besten Stahl hergestellt, den es gibt. Der fortschrittliche und patentierte Verriegelungsmechanismus verhindert jegliches Klappern oder Lösen. Verchromte Stahlgriffe mit diamantgerändelten Griffen bieten den ultimativen Halt. Sie brauchen an nichts anderes zu denken als an das Heben. Die Hanteln sind so stark, dass sie auch dann noch halten, wenn sie nach den Sätzen auf den Boden fallen.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cb\u003eGewicht:\u003c\/b\u003e 1 x 20.4 kg (45 lbs)\u003cbr \/\u003e\u003cb\u003eLänge:\u003c\/b\u003e 29 cm (11.5\") bei 20.5 kg Gewicht\u003cbr \/\u003e\u003cb\u003eHöhe:\u003c\/b\u003e 16.5 cm (6.5\")\u003cbr \/\u003e\u003cb\u003eBreite:\u003c\/b\u003e 16.5 cm (6.5\")\u003cbr \/\u003e\u003cb\u003eDiameter Griffe:\u003c\/b\u003e 3.2 cm (1.25\")\u003cbr \/\u003e\u003cb\u003eBreite der Griffe:\u003c\/b\u003e 16.5 cm (6.5\")\u003cbr \/\u003e\u003cb\u003eGewichten:\u003c\/b\u003e 6 x 2.2 kg (5 lbs) plaat, 2 x 1.1 kg (2.5 lbs) plaat\u003cbr \/\u003e\u003cb\u003eSchrauben:\u003c\/b\u003e 2 x standard locking schrauben\u003cbr \/\u003e\u003cb\u003eBelastung:\u003c\/b\u003e 74 kg (165 lbs)\u003cbr \/\u003e\u003cb\u003eGarantie: \u003c\/b\u003eLebenslange Garantie.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ciframe title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/pKibJGkPTwU\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003ciframe title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/FYrfk-2hwVA?rel=0\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Ironmaster","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54178674180423,"sku":"TUBUN00016","price":260.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0939\/3982\/7015\/files\/ironmaster-quick-lock-adjustable-dumbbell-set-204-kg-1-x-204-kg.464492021_c7c7dc40-eef6-4077-b3b7-4096498bb636.jpg?v=1781570555"}],"url":"https:\/\/www.ironmaster-eu.com\/de\/collections\/quick-lock-verstellbare-hanteln.oembed","provider":"Ironmaster-europe","version":"1.0","type":"link"}